新移民们离开故土，来到完全陌生的国家重新开始生活和工作，肯定会面临很多困难和不适应。移民新西兰后必然经历的情况有哪些？又该如何应对新旧两个环境的文化差异呢？
美国著名的管理心理学家斯蒂芬·罗宾斯博士在对文化冲击进行系统分析和深刻研究后，总结出了颇有说服力的“文化冲击四阶段”周期理论。
在来到新西兰的头一个月，你会经历新鲜期。初到一个崭新的环境，新鲜占据了主要感觉。每天跟观光客一样，看没看过的风景，吃没吃过的食物，有差异的事物会显得很有趣。移民者会觉得一切都非常新鲜，处处充满好奇。处于这个时期，你会非常兴奋且心境状况良好。
紧接着在第二、三个月，你会经历失落期。新鲜感过去了，该看的风景都看了，该吃的食物也吃了，该买的东西全买了，甚至觉得向往了很多年的事情一旦实现在眼前，也不过如此，镜花水月似乎要来得更为诱人。处于这个时期，你开始出现失落感，心境逐渐低落。
接下来在第四至六个月，你会处于低潮期。新环境对于移民者的所有文化差异都会体现出来，此时不习惯、不适应、不顺眼的感觉会占据所有。移民者从游客状态回到生活实景，面临找房子找工作等一系列难题，此时会越加怀念自己曾经拥有的权势地位，家庭朋友和优越的生活条件。面对落差，移民者会失落沮丧，一时间五味杂陈，不少人会后悔甚至想打道回府。这个时期，是你心境最低潮、情绪最差的时期。
最后，也就是大约半年后，你会经历恢复期。此时，前期的剧烈波动趋于平缓，移民者对当地文化逐渐适应，消极的心态也慢慢淡化。移民者能够面对现实，告诉自己既来之，则安之，入乡随俗，随遇而安。这个时期，你的心境会逐步恢复到正常状态。
离开故土移民新西兰，一定会遇到很多困难和不适。然而作为社会人，移民者最终还是可以融入到当地社会的，大可不必担心。
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